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年間計画の立て方・5ステップとは?

こんにちは!

一人起業戦略.comを運営している
引き寄せ集客コンサルタント
の三宅巧一です。

今日から3連休ですね。
如何お過ごしですか?

私は、先週ビジネス合宿で箱根に
行ったばかりなので、今週は
読書でもしようと思ってます。

ちなみに先週の箱根の写真は、こちらです!
※ホテルの部屋からの1枚です(^^)

005

※こちらの写真は、朝の一枚

001

良い天気に恵まれ、とても
気持ちが良かったです(^^)。

やはり旅行は五感が刺激されて
いいですね!良いアイデアも一杯
浮かんできますね。

さて・・・
2014年も残り2か月となりましたね。
月日が経つのは本当に早いです。

年を取れば取るほど、スピードが
増しているような気がします(笑)。

季節柄そろそろ、2015年の年間計画
を考え始める時期になりましたね。

私は既に2015年の計画を考えていて、
この週末の読書もインスピレーションを
得るためのインプット作業
になります。

やはり、闇雲にいろいろ手を出すよりも
ちゃんと戦略を練り、計画を立てる方が
良い結果が得られると思います。

でも、どんな手順で年間計画を立てれば
良いのか?よく分からない方が
多いと思います。

そこで、今回のブログ「メンター」では、
「年間計画の立て方・5ステップとは?」
というテーマでお伝えしますね。

■年間計画の立て方テップ1:
 理念の明文化

私の場合は「理念」が非常に大切だと
思っています。箱根のビジネス合宿でも
それを痛感しました。

その理由に関しては、ブログ「気づきのシェア」
にもアップしたので、宜しければ
こちらの記事をご覧くださいね。

【箱根のビジネス合宿で得られた気づきとは?】

理念を明文化しなくても、営業と
マーケティングだけに注力すれば
それなりの成果は出ると思います。

ただ、充実感は得られないかも
知れません。

何のために生まれてきたのか?

それは・・・

「理念を達成するための活動を通して
 魂のレベルを上げること」

だと思ってます。

そのため、私の場合は
営業・マーケティングよりも
その土台となる「理念」を
大切にしています。

なので、私の塾や講座、ビジネス合宿は
「理念」から入って行きます。

最近、私自身、理念をリニューアル
しています。ちなみに私の理念はこれです。

—————————————–
論理と直感で限界を突破し、
社会に新しい価値を提供する
グローバルリーダー
創出による社会貢献
—————————————–

理念がこれで良いのか?
に関しては、以下3つの
チェックポイントで確認できます。

1.自分の強みが入っていること
2.自分にとっての大きな課題が入っていること
3.社会貢献性が入っていること

この3つが凝縮された
理念が作れると最強ですね(^^)

あと、できればですが・・・

・ビジョン
・ミッション
も明文化できるとベストです。

■年間計画の立て方ステップ2:
 目標設定

ここでいう目標設定とは、ただ単に
売上や利益目標などの数値目標を
設定することではありません。

年間を通して、常に意識する内容であり
顕在意識と潜在意識、両方に響く
文章になります。

では、何に気を付けて目標を
作成すれば良いのか?その3つの
ポイントをお伝えしますね。

●目標設定のポイント1:
 肯定文にする

潜在意識は、受け取ったメッセージを
実現しようと24時間休まず働いている
と言われています。

なので、基本的には
ポジティブなメッセージを
送る必要があります。

また、潜在意識は、
肯定なのか?否定なのか?
区別しにくいという特性がある
とも言われています。

そのため、目標は肯定文で
分かりやすく、簡潔な文章にします。

例えば、人前で緊張してしまい
うまく話せない人の目標設定として

「人前で緊張しないで話します」
は、否定が入っているので
よくないということになります。

この場合は、
「人前でリラックスして話します」
という表現の方が良いということです。

●目標設定のポイント2:
 行動を入れる

私が2015年目標のたたき台を作った時
最後の文言を「目指す」にしました。

でも、この「目指す」という表現は
潜在意識に聞いたら、NGでした。

理由は、行動が伴っていないから
だと思います。

「目指す」は、ただ目指しているだけで
行動を伴うような表現になっていません。

そこで「道を創る」という
表現に変更したら、潜在意識から
OKが出ました。

※ちなみに潜在意識と会話する手法として
キネシオロジーを活用しています。

●目標設定のポイント3:
 「したい」「できる」「すべき」
 はNGワードなので使わないこと

「・・・したい」という表現は
要注意です。

例えば、目標が「お金持ちになりたい」
だと、その状況が実現してしまう
ことになります。

つまり、お金持ちではない
状態になってしまいます(><)

「・・・できる」という表現は
「前はできなかった」というのが
前提にある表現です。

つまり、頑張らないと実現できない
というニュアンスが入ります。

「・・・します」の方が自然ですね。

最後に「・・・すべき」ですが
この表現を使うと

嫌だけど頑張ってやる
というニュアンスが入ります。

それよりは、自分が本当にやりたい
ワクワクするような表現の方が
いいですよね!

他にも気を付ける点はありますが
最低でもこの3つは意識して
目標を設定してみてください。

ちなみに私の2015年目標はこれです。

——————————————————–
古いものを一度壊し、本当に情熱を感じる
”新しい価値”を生み出すチャレンジの年とし、
年商1億円の道を創る
——————————————————–

目標が決まったら、完成度を
キネシオロジーでチェック
する方がいいですね。

そして、完成度100%になるまで
改善します。ただ、これに関しては、
キネシオロジーをマスターしている人の
協力が必要になりますね。

■年間計画の立て方ステップ3:
売上目標設定

私の場合は、先に年間売上を
いくらにするのか?
を決めます。

その時、いくらに設定すれば良いのか?
恐らく迷いますよね。

そこでここでは、適切な売上目標を
設定するコツをシェアしますね!

●売上目標設定1:
器のチェックと拡大

まずは、どれくらいの金額を
受け取れる器があるのか?
チェックする必要があります。

これは、キネシオロジーを
活用すればチェックできます。

以前、開講していた
無料オンライン講座
「キネシオロジーマスター講座」

年商(年収)の器チェックと
その拡大方法を動画で
お伝えしてます。

興味がある方は、こちらの動画
をご覧くださいね。

※再生回数が1,100以上になってます。

この器が小さいとそれ以上の
売上目標にしても達成できない
ことになります。

なので、できれば今の自分の器を
チェックして、更に上を目指す
のであれば、調整する方が
良いですね。

動画では、根本原因まで探った上で
年商が1億円以上になるように
調整しています。おもしろいですよ!

●売上目標設定2:
適切な売上目標の設定

器が大きくなったところで
適切な売上目標を潜在意識と
相談しながら設定します。

一般的に言われているのは
現状の3倍がMAXという
ことです。

例えば、現在の年収が1000万円の
場合は、3000万円がMAXという
ことになります。

これは脳科学から来ている話なのですが
人間の脳が許容できるのは、現状の
3倍までのようです。

それ以上になってしまうと
それを実現するイメージ
ができないみたいですね。

イメージできないことは
実現できないので、現状の3倍
以内の目標設定が妥当という
ことになります。

ちなみにですが・・・
私の2013年売上実績は
対前年2.7倍でした。

3倍以内ですね。

●売上目標設定3:
売上のブレイクダウン

年間の売上金額が決まったら
次のステップは、プロジェクト単位
で売上を設定することになります。

例えば、私の場合は

・個別コンサル
・AWBM塾・第3期
・セミナーセールスコース・第2期
・一人起業アカデミー・第2期
・キネシオロジー関連講座
・その他新しいビジネス

こんな感じで、プロジェクト単位の
売上にブレイクダウンして行きます。

そうすると、

・いつ頃
・何を
・どれくらい

すれば良いのか?
がイメージできるように
なってきます。

まだ、これから起業する人や
起業したばかりの人は、売上目標を
プロジェクト単位で決めるのは
難しいかも知れません。

売上をブレイクダウンする目的は、
その成果(売上)を得るために必要な
具体的行動計画を立てやすく
することになります。

なので、例えば商品がない人は
まずは、先に商品を考える必要が
あるかも知れません。

■年間計画の立て方ステップ4:
年間のスケジュールを決める

これも人によって手順が異なります。

私の場合は、塾や講座、セミナーを
開催するので、会場の手配や
サポートスタッフの手配が必要です。

また、ビジネスパートナーとの
コラボ講座もあるので、先に
年間スケジュールを決めて
おかないと大変です。

仮に商品が一つしかなくて、
戦略的な販売方法に関する
アイデアもまだ固まって
いない場合は

無理にスケジュールを決める
必要はないと思います。

この場合は、先に商品を作り
テスト販売をして感触をつかんで
おく方が良いですね。

■年間計画の立て方ステップ5:
マーケティングに関して
プロジェクト単位で考える

これに関しては、この時期に、
どこまで詳しくやるのか?
という点が迷うところかも
知れませんね。

基本的には、全プロジェクトに関して

・コンセプトの最適化
・見込み客の集客方法検討
・フロントエンド商品検討
・バックエンド商品の最適化

などを考えます。

※バックエンド商品が既にある
ことが前提です。

もう、やることがてんこ盛り状態です(笑)。

例えば、私の場合は、以下の塾や講座を
運営しているので、これら全部に関して、
考える必要があります。

(1)AWBM塾・第3期
(2)セミナーセールスコース・第2期
(3)一人起業アカデミー・第2期
(4)キネシオロジー関連講座

現時点では、

(1)をかなり深く考え
(2)は方向性の確認だけ。

(3)と(4)に関しては
時期が近づいてきたら深く考える
というスタンスで良いと考えています。

これも個人の状況によって違うので
ケースバイケースですね。

ここまで出来たら、年間計画としては
ほぼ終了で、最後に

・どのデータを
・どれくらいの頻度で収集し、
・管理指標として活用するのか?

を決めることになります。

例えば・・・

・売上金額
・受注金額
・サイトアクセス数
・メルマガ読者登録数
・コンバージョン率

などですね。

これらの数字に関しては
できれば、月単位で目標を
数値化しておくのが理想的です。

そうすれば、計画値と実績値を
比較分析し、なぜそうなったのか?
その因果関係を考え、次に活かす
ことができます。

実績値に関しては、月初に
データ集計とデータ分析を行い
次の1か月の行動計画を
立てる際の参考にします。

こんな感じで年間の計画を立て
実行して行きます。

宜しければ、参考に
してくださいね。

■年末ビジネス合宿のお知らせ!

12月26日(金)から28日(日)
の2泊3日でビジネス合宿をします!

こちらのビジネス合宿は
2015年計画(ビジネスプラン)を
3日間で練り上げる本格的な
ビジネス合宿になります。

募集要項に関しては、今後の
メルマガでお伝えしますので、
気になる方は、こちらより
メルマガ登録しておいてくださいね。

それでは、良い3連休を!


治療家のキネシオロジー成功事例とは?

こんにちは!

一人起業戦略.comを運営している
引き寄せ集客コンサルタント
の三宅巧一です。

3連休が終わりましたね。
如何お過ごしでしたか?

私は、基本的に仕事で、
一度だけ家族と食事&カラオケ
行ってきました!

娘と「アナと雪の女王」関係の
歌で2回カラオケ勝負。

ちなみに
・ありのままで~Let it go~
・雪だるま作ろう
です。

結果は・・・

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2敗でした・・・(汗)。

娘は、今までカラオケを歌わなかったのに
アナ雪で目覚めたようです(笑)。
たまにはカラオケ、いいですね!

話はガラッと変わりますが・・・
無料オンライン講座
「キネシオロジーマスター講座」
への登録はお済ですか?

kmc-lp01

受講登録期限が明日、7月23日(水)
となっていますので、今すぐ
ご登録くださいね。

そして、本日から第1回目の
講座を公開しています。

【講座1】は・・・

「人間関係の悩みをキネシオロジーで
解決する方法」

になります。

kmc-01

対談動画も全3回の動画講座も
とても興味深い内容になって
ますので、是非、ご覧くださいね。

さて・・・

今日は、対談動画の中で話題に
なった”ある男性治療家”
成功事例に関してシェアしますね。

”キネシオロジー”が得意な
雪乃さんのところに

独身男性治療家がセッションを
受けに来られました。

彼の悩みは、大きく2つあります。

一つ目の悩みは「お金」。
どうも「お金」に受け入れられて
いないような感じがする

なので、治療院も繁盛していない
という悩みでした。

そして、もう一つの悩みが
「女性」です。

お金だけではなくて、女性からも
受け入れられていない感じがする。
なので、まだ独身です

という悩みでした。

そこで、雪乃さんが”キネシオロジー”
を使い、根本原因を探って行きます。

そして、どのようにすれば
その悩みを解決できるのか?

に関しても”キネシオロジー”で
聞いて行きました。

セッションを終え、その男性が
その後どうなったのか?
結果をお伝えすると・・・

●無事、結婚できました

●治療院は繁盛、お金も
入ってくるようになりました

一体、どんなことをしたのか?

その内容に関しては、私と雪乃さんの
対談動画で語っていますので
是非、ご覧くださいね。

ご登録はこちらです。

無料オンライン講座「キネシオロジーマスター講座」
の登録はこちらをクリック!

私も最近、”キネシオロジー”ができるように
なってきたので、先日、私の個別コンサル
クライアントさんにやってみました。

そしたら・・・

ずーっと「理念」に関して悩んでいたのですが
30分程度で、理念の方向性やキーワードが
見えてきたのです!

あとは、自分らしい表現にするだけ
というところまで進めることが
できました。

この事例に関しては、ブログ「気づきのシェア」
に記事をアップしています。宜しければ
こちらからご覧くださいね。

キネシオロジーを使って30分で「理念」に気づいた事例

この”キネシオロジー”は、いろんなことに
応用できます。これをマスターしたら
「鬼に金棒」状態になります(^^)

今後が楽しみですね!

あなたにも、是非”キネシオロジー”
に関して、無料オンライン講座
で学んでほしいと思います。

一気に世界が変わるかも知れませんよ。

また、8月11日(月)、8月31日(日)
9月12日(金)にキネシオロジーに関する
リアルセミナーを開催する予定です。

少しでも興味がある方は、
今から予定を空けておいて
くださいね。

告知の準備が整い次第、まずは
メルマガで案内しますね。
恐らく、7月24日(木)には
受付を開始できると思います。

先着申込み特典も準備していますので
お楽しみに!

それでは、今週も張り切って
行きましょうね(^^)


健康習慣が一人起業では重要!

こんにちは!

一人起業戦略.comを運営している
引き寄せ集客コンサルタント
健康オタクの三宅巧一です。

今日は、朝から「AWBM塾・第2期」
3回目セミナーを開催しています。

そして、今まさにブログ記事の書き方
に関してデモをしているところです(笑)。

セミナー会場の様子は、こんな感じです。

IMG_4611

セミナーは、まだまだ続きます(^^)。
そして、明日も「セミナーセールスコース」
という新しい講座を開講します。
初の連続セミナーです。

やや体力面が心配ですが・・・(笑)。

さて・・・
今日のブログ「メンター」は、
「健康習慣が一人起業では重要です!」
というテーマでお届けしますね。

一人起業は、やはり体が資本です。
健康が一番重要ですよね。

私は、独立起業してもうすぐ5年に
なりますが、体調不良でクライアントさん
とのセッションを延期したことは
一度もないです。

また、当然ですがセミナーも
予定通り開催しています。

「体調が悪くて、今日はセミナーが
できません・・・(汗)」
という言い訳は通用しない世界です。

なので、人一倍、健康管理に
気を付けています。

では、健康を維持するために
特別なことをしているのか?
というと、そうでもないです。

基本的には、規則正しい生活
しているだけです。これが習慣化
できています。

ただ、この”規則正しい生活”が
なかなかできないという方が
結構いるかもしれないですね。

そこで、本日のブログ「メンター」では、
私が少しだけ気を付けている
「健康習慣」に関して、
シェアしたいと思います。

宜しければ参考にしてくださいね。

■健康習慣1:
決まった時間に寝て
決まった時間に起きる

私の場合は、12:00~12:30の間に寝て
7:30に起きるようにしています。

ちょうど7時間睡眠になります。

どうしても仕事の関係で12:30
に寝れない時は、13:30まで
に必ず寝るというルール
にしています。

そして、このルールを必ず
守るようにしています。

なので、それ以上遅く寝ることは
ありません。

一方、朝に関しても
遅くても8:00までに起きる
というルールにしています。

このようにして生活のリズムを
狂わせないように気を付けています。

因みに土日も関係なく、この
ルールを適用しています。

そもそも一人起業家には
土日は関係ないですね(笑)。

■健康習慣2:
間食はしない

私の場合は、ほぼ間食はしません。
間食するという習慣がないのです。
3食しっかり食べれば、間食の
必要性がありません。

ただ、たまには娘とデートしますので(笑)
そういう時だけ、ケーキを食べたりします。

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本当は健康にはよくないと思いますが
まあ、本当にたまになので
OKにしています。

間食が習慣になっている人は
要注意ですね。

■健康習慣3:
毎日、筋トレをする

この筋トレに関しては、もう
30年以上毎日やっています。
完全に習慣になっています。

20代の頃、2週間ほど入院していた
時期がありましたが、その2週間を
除くと本当に毎日筋トレをしています。

お酒を飲んだ日も筋トレしてますね。

その甲斐あって、体脂肪率は
季節にもよりますが、だいたい
12~13%程度です。

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基礎代謝は、10代並みの約1,600
もあります。

005

恐らく、これが一番健康に良い
影響を与えていると思います。

筋肉量が多いと毛細血管も多くなり
血流が良くなります。そうなると血液中に
ある白血球が体全体に行き渡るので、
免疫力がアップし、病気になることは
ほぼありません。

もちろん、会社員時代は、過労が
原因で寝込んだりすることは
ありましたが、数日寝るだけで
治りました。

「継続は力なり」
ですね。

筋トレに関しては、ブログ「気づきのシェア」
で記事を書いています。

自衛隊式筋トレで肉体改造に成功しました!

宜しければ、こちらのブログ記事も
参考にしてくださいね。

ということで、今日は、私が実践している
健康習慣の中から3つだけシェア
させて頂きました。

特に最後の筋トレ習慣は、非常に重要です。
これだけでも毎日やれば、かなり健康に
プラスになると思います。

宜しければ参考にしてくださいね。

詳しくは、8月開講予定の
「一人起業アカデミー」
講座3:鉄人一人起業家の健康習慣講座
でお伝えしたいと思っています。

一人起業アカデミーに関しては
メルマガで案内しますので
気になる方は、メルマガ登録
しておいてくださいね。

それでは、本日のブログ「メンター」
はここまでにしたいと思います。


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