一人起業の戦略&集客コンサルティング / ブログ「メンター」で一人起業成功ノウハウ発信中!

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一人起業家の健康術とは?

こんにちは!

一人起業戦略.comを運営している
引き寄せ集客コンサルタント
の三宅巧一です。

昨晩は、今、お世話になっている
桑原正守さんの講演に参加
してきました。

当日の様子は、こんな感じです(場所:渋谷総合センター・伝承ホール)。

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こちらは、桑原正守さんが経営している
パワーストーンバーガーデンです。
凄いクラスターですね。

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私は、VIP席で申し込んだので
パワーストーンバーでの
懇親会に参加させて頂きました。

凄いエネルギーを感じましたね。

桑原正守さんと言えば
ポールマイヤーの自己啓発教材販売
において、世界No.1の実績を持つ
営業の神様のような方です。

一方で、ステージ3の肺がんを
宣告されたにも関わらず、
手術・抗がん剤治療・放射線治療
一切なし、自然治癒力で完治した
経験をお持ちです。

つまり、筋金入りの健康オタクです(笑)。

私も相当”健康オタク”
健康に関しては、いろいろと
ノウハウがあります。

1週間ほど前に
「WordPressマスター塾」の
プロモーションでお世話になった方々を
招待して新年会をやってました。

そこでも”健康ネタ”
お伝えしたのですが

わざわざ大阪から参加してくれた
トップアフィリエイターの方からは

「健康に関して、とても勉強になったので
大阪から来て良かったです。」

と言って頂けました。

そこで、本日のブログ「メンター」では
健康に関する有益な情報をお伝えしますね。

「一人起業家の健康術とは?」
というテーマでお届けします。

私が実践している健康に良い
ことは、本当にいろいろあります。

今日は、細かいお話しをする
というよりも、網羅的・体系的な
お話しができればと思います。

今回、初めてお話しする内容
なので、是非、最後まで
お付き合い下さいね。

私が健康に関して気を付けていることは
大きな柱で言うと5つです。

1.酵素の無駄使いを減らし摂取量を増やすこと

2.基礎代謝を維持、向上させること

3.活性酸素を減らすこと

4.社会毒を極力避ける・解毒すること

5.交換神経と副交感神経のバランスを整えること

もっとあるかも知れませんが
最近、体系的に考え、整理したばかり
なので、まずはこれくらいで。

そして、これらすべてを説明すると
膨大な情報量になってしまうので

今回は・・・
「1.酵素の無駄使いを減らし摂取量を増やすこと」
に絞って、詳しくお伝えしますね。

あなたは”酵素”という言葉を
聞いたことがあるでしょうか?

■酵素(こうそ)とは・・・

生物が物質を消化する段階から
吸収・輸送・代謝・排泄に至るまでの
あらゆる過程に関与しており、生体が
物質を変化させて利用するのに欠かせないもの

とWikipediaに書いてあります。

人間を自動車に例えると
”酵素”=”バッテリー”
だと思ってください。

自動車は、バッテリーがなくなると
動かないですよね。それと同じで
人間は、酵素がなくなると
動けない=死んでしまいます。

それくらい”酵素”は重要な物なんです。

で、人間は、酵素を持っているのですが
20歳をピークに加齢と共に減少して
行きます。

そうすると・・・

消化・吸収・輸送・代謝・排泄
機能が低下して行き、簡単に言うと
不健康になって行きます。

なので、20歳を過ぎたら、

●酵素の無駄使いを減らすこと
●酵素を意識的に摂取すること

を意識する必要があります。

酵素の無駄使いで一番ヤバイのが
”トランス脂肪酸”です。

なぜ、ヤバイのか?ですが・・・
自然界に存在しない構造のものなので、
酵素で分解できません。

でも、人間の体は、そのいかれた脂肪酸
(トランス=いかれたという意味)
健気に分解しようとするので、
酵素を無駄使いしてしまいます。

アメリカなどの諸外国では、既に
トランス脂肪酸が法律で使用禁止に
なっています。

でも、日本では法規制がないので
油の中に”トランス脂肪酸”が
入っています。

それだけではなく、業務用の油には
シリコンまで入っています。

外食で油ものを食べる時は、要注意ですよ!
ちなみに私は、外食の際は、油ものを
食べないようにしています。

そして、自宅では、トランス脂肪酸ゼロ
の油を使っています。

意識の高い方は、すぐに油を
トランス脂肪酸ゼロへ
変更してくださいね。

トランス脂肪酸ゼロの油はこちらで購入できます。

次に酵素を意識的に摂取する方法ですが
これは、普段食べるものからですね。

私は、約2年前から主食を白米から
玄米へ切り替えました。

しかも、玄米を発酵させ、酵素たっぷりの
玄米(酵素玄米)を食べています。

ここで気を付けないといけないのは
農薬問題と放射能問題です。

可能であれば、無農薬で、放射能汚染が
ないものを入手してくださいね。

あと、酵素玄米の場合、炊き方が非常
に重要です。私は、フランスの土鍋
(ルクルーゼ)を使い、自分で炊いてます。

こんな感じです。

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最近では、真空パックの酵素玄米が
流通するようになりました。

食材の調達と炊くことを考えると
こちらの酵素玄米の方が
いいかも知れません。

ほんわかそわかの酵素玄米

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ほんわかそわかの酵素玄米セットはこちらから購入できます。

酵素は、発酵食品に多く含まれています。
例えば、みそ、しょうゆ、納豆、キムチ
などですね。

ただ、気を付けないといけないのは
食品添加物です。添加物が入っていない
良質のものを選んでくださいね。

この類の話は、まだまだたくさんあります。
私もまだまだ研究途中です。

ノウハウが体系化できたら
セミナーでもやりたいですね(笑)。

一人起業家は、身体が資本。
本当に健康が大切です。

今後、ブログやメルマガでも健康ネタを
お届けしたいと思っています。

ちょっと過激な内容は、ブログでは
なかなか公開できないので、

宜しければ、メルマガにご登録下さいね。

それでは、本日はここまでに
したいと思います。

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USPとは?最初はなくてもOKです!

こんにちは!
一人起業戦略.comを運営している
引き寄せ集客コンサルタント
の三宅巧一です。

本日より、年明けの1月18日(土)
開催のセミナー参加受付を開始
しました!

今回のセミナーテーマは
年初ということもあり、戦略系
のセミナーにします。

やはり、最初は戦略が大切ですからね。
セミナーの詳細は、こちらのバナーを
クリックしてくださいね。

seminar-20140118

魂を込めて、熱く語ります!

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さて・・・

今日のブログ「メンター」は
「USPとは?」というテーマで
お伝えしますね。

USPとは・・・何かご存じですか?

Unique Selling Proposition
ユニーク・セリング・プロポジション

の頭文字である「U」「S」「P」
を並べたものですね。

直訳すると「独自の売りの提案」
ということになります。

よく聞くのは・・・

・他社との差別化ポイント
・あなた独自の売り
・あなたから買う理由

などですね。

コンサルタントの方は、クライアント
さんに対して、

「USPを考えましょう」
あるいは、
「USPを作りましょう」

とアドバイスしていると思います。

ビジネス系、特にマーケティング系
のセミナーでもこのような話を
聞くことが多いかも知れませんね。

世界No.1マーケティングコンサルタントの
ジェイ・エイブラハムも「USP」の
重要性を言及しています。

■そもそも、なぜ「USP」が必要なんでしょうか?

世の中には、いろんな商品や
サービスが存在していますよね。

ネットで検索していても
本当にいろんなものがたくさんあり
どれを選べば良いのか?
迷ってしまいますね。

でも、その商品やサービスが
あなたのところでしか手に入らない
ものであれば、もう他社品と
比較されることがなくなります。

お客さんが、どうしてもその悩みを
解決したい、あるいは、どうしても
願望を満たしたい

それを解決できるのは、あなたの
商品・サービスしかない

これが本当の意味での「USP」
ではないかと思います。

もし仮に、これが本当の「USP」だとしたら
これから起業する人や起業して1年目の
人に対して

「USPを作ってください!」

と言っても無理があると
思いませんか?

USPは、簡単に見つかるものでは
ありません。そして、簡単には
作れないと思います。

私も、
—————————————-——–
WordPressを活用したセルフSEOで
広告宣伝費0円でも集客できる仕組みを
一緒に作ります
—————————————-——–
というUSPを作るのに、2年かかりました。

このUSPを作るまで、数々の試行錯誤、
成功や失敗、仮説と検証を繰り返しています。

つまり、本物の「USP」を作り上げるためには
時のエネルギーが必要だと思います。

1日や2日で簡単に作ったUSPは、
恐らく脆いですよね。すぐ、ライバルに
真似されてしまいます。

ちなみに私の「USP」は、簡単には真似
できません。このノウハウは、かなり
奥が深いです。

2013年は、WordPress集客に関する
大型プロモーションを2回も行ったので
最近、真似する人が出てきました。

でも、表面的なことを真似しても
長期的・永続的な成果に繋がらない
と思います。

あなたが作ったUSPは、ひょっとすると
「USPもどき」かも知れませんね。

世の中には、USPが見つからなくて
身動きが取れていない人が結構
いると思います。

でも、ご安心ください。
最初は、USPがなくてもOKです!
動きながら、作り上げて行けば
大丈夫ですよ。

私も起業当初は「USP」なしでやってました。
それでも、初年度から年商1,500万円です。

大丈夫です。安心して、前に進んで行って
下さいね。そうすれば、いろんな
世界が見えるようになります。

では、本日の「メンター」は、
ここまでにしたいと思います。

■追伸:ジェイエイブラハムの
無料ワークショップに関するご案内

2009年2月、私がまだ会社員時代の頃、
初めてジェイ・エイブラハムの
存在を知りました。

ジェイのコンテンツを学ぶことが
できる無料セミナーに参加し、
衝撃を受けたことを今でも
よく覚えています。

そして、2009年3月、私は
ジェイエイブラハムのマーケティング
ビデオセミナーに参加したのです。

同年6月には会社を辞め、
7月にコンサルタントとして
独立起業。

コンサル未経験でありながら
初年度から年商1,500万円
達成することができました。

このような成果を上げることが
できたのは、ジェイのセミナーに
参加し、学んだことを即実践した
からだと思っています。

そのジェイのマーケティングノウハウを
無料で学ぶことができるワークショップ
が開催されてます。

私が自信を持ってお勧めできる
セミナーなので、一度は是非
ご参加ください!

ジェイの無料ワークショップの詳細はこちら!

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ホームページを作っても集客できない理由とは?

こんにちは!
一人起業戦略.comを運営している
引き寄せ集客コンサルタント
の三宅巧一です。

まずは、冒頭でお知らせです。

11月30日(土)午後開催予定の
こちらのセミナーは、ご存じでしょうか?

seminar20131107_558x233

————————————————-
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毎年・継続的に年収1000万円以上稼ぐ方法を学ぶ
「広告宣伝費0円・WordPress集客セミナー」
の詳細&お申込みはこちらをクリック!

————————————————-

既に19名の方よりお申込み頂いてます
(入金済の確定ベースで11名)。
まだ、先着特典も残っていますので
宜しければ、ご参加くださいね。

一般向けのセミナーは、これが
年内最後になります。

さて・・・
今日のブログ「メンター」のテーマは
「ホームページを作っても集客できない理由」
です。

私は、引き寄せ集客コンサルタントなので
既にビジネスをしている方や
これから起業したい方からの
相談が多いです。

その時によく出てくるキーワードが
ホームページによる集客です。

ほとんど例外なく、最初はホームページ
を作ろうとします。私も会社員時代は
そうでした。

でも、このような情報過多の時代
従来型のホームページでは、
集客できません。

従来型のホームページとは
自社目線で、自社の概要や
自社のサービスが書いてある
ホームページです。

確かに昔に比べるとデザイン性に
優れた見栄えの良いホームページは
増えたと思います。

でも、ネット上には、毎日のように
新しいコンテンツがアップされているので、
ネット上の情報量が多すぎて、ホームページを
作ってもなかなか見てもらえないのが現実です。

ホームページを見てもらうためには
外部リンクに頼ったSEO対策を
専門業者へ依頼したり、

有料広告で強制的に上位表示させるなど、
いろいろとお金をかけて、何とかホームページに
アクセスを集めようとしているわけです。

でも、費用対効果が合わないという
現実を目の当たりにすることに
なります。

では、ホームページを作っても
集客できないから、ホームページは
いっそのこといらないのか?
と言うと・・・

「はい、いりません(笑)。」

特に以下の条件に当てはまる人は
当分の間、ホームページはいらないです。

●一人で起業したばかりの人
●コンサルタント・コーチ・セラピスト・
 士業・セミナー講師など、自分が持っている
 スキル・ノウハウでビジネスをしている人

私は、起業当初から一応ホームページを
持っていましたがほとんど機能して
いませんでした。

ホームページを持っていて役に立ったなあ
と思ったのは、個人事業主から法人化する際、
会社名義の銀行口座を作った
時ぐらいですね。

では、集客はどうしていたのか?
ですが、それは・・・

ブログです!

正確に言うと

ブログ+ランディングページ+メルマガ

になります。

私のようなコンサルタントやコーチなど
自分が商品のようなビジネスの場合
ホームページでは集客できません。

必ず、この3つが必要になります。

ホームページが機能するのは
単価の安いサービス業です。

コンサルタントやコーチのサービスは
一般的に高額なので、ホームページを見て
いきなり契約する人は皆無です。

成約までには、それなりの
ステップが必要になります。

また、ホームページは、ページ数で
言うと、20~30ページ程度だと
思います。

これくらいのテキスト量だと、コンテンツ重視の
Googleには、なかなか認めてもらえません。

つまり、検索の上位に来るのは
難しいということです。

これから起業しようと思っている人は
くれぐれも最初にホームページを
作らないようにしてくださいね。

あなたが最初に作らないといけないのは
ブログです。しかも、後々資産になる
重要なものなので、WordPressで
作るようにしてください。

まだまだ話したいことはたくさん
あるのですが、長くなりそうなので
この記事では、ここまでに
したいと思います。

WordPressを活用した広告宣伝費0円
集客ノウハウに関しては、11月30日(土)
のセミナーでお伝えします。

ご興味がある方は、是非セミナーへ
お越しください。セミナー会場で
お会いしましょう!

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