こんにちは！
一人起業戦略.comを運営している
引き寄せ集客コンサルタント
健康オタクの三宅巧一です。
今日は、朝から「AWBM塾・第２期」
３回目セミナーを開催しています。
そして、今まさにブログ記事の書き方
に関してデモをしているところです（笑）。
セミナー会場の様子は、こんな感じです。
セミナーは、まだまだ続きます（^^）。
そして、明日も「セミナーセールスコース」
という新しい講座を開講します。
初の連続セミナーです。
やや体力面が心配ですが・・・（笑）。
さて・・・
今日のブログ「メンター」は、
「健康習慣が一人起業では重要です！」
というテーマでお届けしますね。
一人起業は、やはり体が資本です。
健康が一番重要ですよね。
私は、独立起業してもうすぐ５年に
なりますが、体調不良でクライアントさん
とのセッションを延期したことは
一度もないです。
また、当然ですがセミナーも
予定通り開催しています。
「体調が悪くて、今日はセミナーが
できません・・・（汗）」
という言い訳は通用しない世界です。
なので、人一倍、健康管理に
気を付けています。
では、健康を維持するために
特別なことをしているのか？
というと、そうでもないです。
基本的には、規則正しい生活を
しているだけです。これが習慣化
できています。
ただ、この”規則正しい生活”が
なかなかできないという方が
結構いるかもしれないですね。
そこで、本日のブログ「メンター」では、
私が少しだけ気を付けている
「健康習慣」に関して、
シェアしたいと思います。
宜しければ参考にしてくださいね。
■健康習慣１：
決まった時間に寝て
決まった時間に起きる
私の場合は、12:00～12:30の間に寝て
7:30に起きるようにしています。
ちょうど7時間睡眠になります。
どうしても仕事の関係で12:30
に寝れない時は、13:30まで
に必ず寝るというルール
にしています。
そして、このルールを必ず
守るようにしています。
なので、それ以上遅く寝ることは
ありません。
一方、朝に関しても
遅くても8:00までに起きる
というルールにしています。
このようにして生活のリズムを
狂わせないように気を付けています。
因みに土日も関係なく、この
ルールを適用しています。
そもそも一人起業家には
土日は関係ないですね（笑）。
■健康習慣２：
間食はしない
私の場合は、ほぼ間食はしません。
間食するという習慣がないのです。
３食しっかり食べれば、間食の
必要性がありません。
ただ、たまには娘とデートしますので（笑）
そういう時だけ、ケーキを食べたりします。
本当は健康にはよくないと思いますが
まあ、本当にたまになので
OKにしています。
間食が習慣になっている人は
要注意ですね。
■健康習慣３：
毎日、筋トレをする
この筋トレに関しては、もう
30年以上毎日やっています。
完全に習慣になっています。
20代の頃、２週間ほど入院していた
時期がありましたが、その２週間を
除くと本当に毎日筋トレをしています。
お酒を飲んだ日も筋トレしてますね。
その甲斐あって、体脂肪率は
季節にもよりますが、だいたい
12～13％程度です。
基礎代謝は、10代並みの約1,600
もあります。
恐らく、これが一番健康に良い
影響を与えていると思います。
筋肉量が多いと毛細血管も多くなり
血流が良くなります。そうなると血液中に
ある白血球が体全体に行き渡るので、
免疫力がアップし、病気になることは
ほぼありません。
もちろん、会社員時代は、過労が
原因で寝込んだりすることは
ありましたが、数日寝るだけで
治りました。
「継続は力なり」
ですね。
筋トレに関しては、ブログ「気づきのシェア」
で記事を書いています。
自衛隊式筋トレで肉体改造に成功しました！
宜しければ、こちらのブログ記事も
参考にしてくださいね。
ということで、今日は、私が実践している
健康習慣の中から３つだけシェア
させて頂きました。
特に最後の筋トレ習慣は、非常に重要です。
これだけでも毎日やれば、かなり健康に
プラスになると思います。
宜しければ参考にしてくださいね。
詳しくは、8月開講予定の
「一人起業アカデミー」
講座３：鉄人一人起業家の健康習慣講座
でお伝えしたいと思っています。
一人起業アカデミーに関しては
メルマガで案内しますので
気になる方は、メルマガ登録
しておいてくださいね。
それでは、本日のブログ「メンター」
はここまでにしたいと思います。
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こんにちは！
一人起業戦略.comを運営している
引き寄せ集客コンサルタント
の三宅巧一です。
今日のブログ「メンター」は、
今後、新しい人気職種になる可能性がある
「スマホ×ライン集客コンサルタント」
に関してお伝えしますね。
電車に乗っているとスマホを眺めて
いる人が本当に増えましたよね。
日本の人口約1.3億人に対して
スマートフォンの普及台数は、年内に
7,000万台を超えると言われています。
検索に関しては、ジャンルによっては
スマホ検索がPC検索を抜いている
そうです。
私のクライアントさんのGoogle Analytics
を見ていても、全体的にスマホからの
アクセスが増えていますね。
今、あなたが読んでいるブログの
アクセスログを見ても、以前は
スマホからのアクセスが全体の
約20％程度でしたが、今は、全体の
約35％になっています。
ビジネスをしている方は、本格的な
スマホ対策が必要になってきていますね。
特に女性をターゲットにしている方は
PCよりもスマホをメインに使っている
可能性が高いので、スマホ対策は
もう必須だと思います。
私の塾（AWBM塾やWPM塾）でも、
スマホ対応のWordPressテンプレートを
提供するなど、スマホ対策に
力を入れています。
特に飲食店や店舗を構えている
サービス業などは、電話でお問合せが
入りますよね。
行動パターンとしては
●スマホで検索
●気に入ったら、スマホから
ワンクリックでそのまま電話
だと思います。
今後、スマホ対策が必要となることは
明らかなので、スマホ集客に詳しい
コンサルタントのニーズが高まる
可能性が十分あります。
それから、今後無視できないのが
「ライン（LINE）」かも知れません。
ライン（LINE）は、国内ユーザーが
5,000万人を超え、メールに代わる新しい
ツールとして定着しつつあります。
新たなマーケティングツールとして
今、注目を集めてますね。
特に20代・30代をターゲットにしている
場合は、無視できなくなりつつあります。
この世代の使用が全体の50％以上を
占めています。
ちなみに40代の私は、まだライン（LINE）
をやっていないので、会話に
ついていけません・・・（汗）。
今後のトレンドとしては
スマホとライン、この２つを制するものが
モバイルマーケティングを制するかも？
知れませんね。
そうなると、この両方のノウハウを
伝えることができる
「スマホ×ライン集客コンサルタント」は、
今後、人気職種になる可能性が
十分あると思います。
どの分野の専門性を深めるのか？
まだ決まっていない人は、一つの選択肢
として、検討しておくのも良いと思います。
そこで、スマホ×ライン集客コンサルタント
になる方法を期間限定・完全無料で
公開している、こちらの講座がお勧めです。
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スマホ×ライン集客コンサルタント」になって、
月収50万円の安定収入を得る方法
※5月20日（火）までの限定公開
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この無料プログラムは、2013年1月と2013年8月
に公開して、沢山の「スマホ集客コンサルタント」
を生み出した「スマホ起業プログラム」の
バージョンアップ版になります。
このプログラムに参加して、一番成果を上げた方は
1か月の受注金額が3000万円を超えたそうです。
他にもサラリーマンからスマホコンサルとして
独立した人を多数産み出しています。
今回の無料オンライン講座は、その
「スマホ集客ノウハウ」に「ライン（LINE）」
のノウハウを追加し、バージョン
アップさせたそうです。
●スマホを使った集客法やライン（LINE）の
ノウハウを知りたい方
●「コンサル業」に興味があるけど
どの専門分野にするのか悩んでいる方
●ゼロの状態から最小限のリスクで
起業する方法を知りたい方
などにとってお勧めの無料講座に
なっているそうです。
宜しければ登録してみてくださいね。
「無料」ですが、主催者の北野哲正さん
の無料講座は、無料とは思えない
クオリティなのでご期待頂いて
良いと思います。
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それでは、本日のブログ「メンター」
は、ここまでにしたいと思います。
■追伸：優良な無料動画講座のご案内
「一生お金に困らない華僑大富豪の成功法則」
華僑の大物大富豪がいます。
その方は、中国の古典「論語」に
出てくる「孔子」の正当な末裔とのことです。
これに関しては、中国政府も公式に
認めているそうです。
その華僑の大富豪が、第２の祖国である
日本のために、門外不出の華僑の超実践的
成功法則を公開してくれるそうです。
華僑の大富豪には、日本および世界中に
数百人の門下生がいて、その99％の人が
成功しているとのこと。
日本人唯一の弟子の方は、「華僑の大富豪」
の教えに従い、実践することで、書籍出版２万部、
わずか１年で１億円のビジネスを作りあげる
という実績を出しています。
今回、表舞台に全く登場しない
「華僑の大富豪」の成功法則
を期間限定で公開してくれるそうです。
私も本物の不変的な成功法則を勉強したいと
思っていますので、この動画は見る予定です。
宜しければ、一緒に学びましょう。
無料で関連動画を視聴することができます。
こちらです↓↓↓↓↓
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一生お金に困らない華僑大富豪の成功法則
※5月28日（水）までの限定公開
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こんにちは！
一人起業戦略.comを運営している
引き寄せ集客コンサルタント
の三宅巧一です。
まずは冒頭でお知らせです。
5月23日（金）午後開催予定の
「セミナーセールスコース・体験セミナー」
の参加受付を本日より開始しました。
まずは、こちらの案内ページを
ご覧ください！
セミナーセールスコース・体験セミナー
の詳細案内＆お申込みページはこちら！
「セミナーセールスコース」とは
セミナーで高額商品を煽ることなく自然な流れで
販売するすべてのスキルを理論と実践で
学んで頂く講座になります。
今後は、ネットオンリーでは難しい時代に
なって行きますので、セミナーセールスの
スキルが必須になるのでは？と思っています。
宜しければ、セミナーへお申込みください！
こちらのバナーをクリックするとページが
表示されます。
さて・・・
本日のブログ「メンター」は
「行動力の源泉は？」という
テーマでお届けしますね。
4月11日（金）から３日間
開催されたアンソニーロビンズの
セミナーでは、たくさんのゲスト
スピーカーが講演しています。
ちなみにゲストスピーカーは、
以下の通りです。
●竹中平蔵さん
●本田健さん
●近藤太香巳さん
●ジェイエイブラハム
●アダムマイケル
●池松耕次さん
全体的に進行が遅れていたので
途中で切り上げましたが
アンソニーロビンズ含め
ほとんどすべてのスピーカー
が共通して言及していたことが
あります。
それは・・・
「行動すること」
です。
私が普段からよく言っている
ことと同じですね。
クライアントさんと塾生さんは
耳が痛いかも（笑）。
そして、私が普段意識していることも
「行動」です。
いろんなセミナーに参加するよりも
実践を重ねる方が勉強になるし
力もつきます。
これは、間違いないと思います。
ゲストスピーカーの一人である
アダムマイケルさんが非常に良いことを
言っていたので、ここでシェア
しますね。
外部の物質的な世界（つまり果実）を
得るためには、内部の世界を
変える必要がある。
その内部の世界とは・・・
１．メンタル
２．感情
３．スピリチュアル
そして、内部と外部の架け橋に
なるのが「行動だ！」
まさにその通りだと思いましたね。
いくらいろんなノウハウやマインドセットを
学んだとしても「行動」がなければ
果実は得られません。
アンソニーロビンズも「大量行動」が
本当に重要だという当たり前のことを
何度も言っていました。
この「行動」は、不変の原理原則だと思います。
成功している人ほど、人一倍行動
しているものです。
あなたも本当に成功したいので
あれば、「行動」あるのみです！
でも、行動力が重要なことを頭では
分かっていても、身体がなかなか動かない
人も多いと思います。
私なりに行動力の源泉になるものは
一体何なのか？探ってきました。
■行動力の源泉とは・・・？
私の場合は、「理念」が重要だと考えています。
「理念」が明確な人は、人生のテーマや
最終ゴールに向かって、行動し続ける
ことができると思います。
実際、私自身がそうですし、私の
クライアントさんや塾生さんで
「理念」が明確な方は、成果も
出ていますね。
なぜ、成果が出やすいのか？
それは、やはり「行動」しているから
ということになります。
自分が今生で最終的に達成したいこと
なぜ、この世に生まれてきたのか？
これが明確になれば、迷うことなく
前進できると思います。
あとは、テクニカルな話を
すると、正しい戦略ややり方が
分からないと、なかなか思うように
行動できないですよね。
すぐ壁にぶつかってしまうので。
それに関しては、セミナーや教材
で学びながら、行動すれば良い
と思います。
私の塾、特に「AWBM塾」は、学びながら
実践することをとても重視しています。
なので、宿題を一杯出します（笑）。
4月19日（土）には、AWBM塾・第2期・
第１回目のセミナーを開催しています。
当日の様子はこんな感じです。
塾では、ワークやディスカッションを
たくさん取り入れてますし、宿題も
出します。それくらいやると本当に
実力が付くと思いますし、一生の
財産になると思っています。
あなたも行動力の源泉となる「理念」
に気づき、是非、行動し続けてほしいと
思います。そうすれば、いつか成功
できると思います！
それでは、本日の「メンター」は
ここまでにしたいと思います。
