一人起業の戦略&集客コンサルティング / ブログ「メンター」で一人起業成功ノウハウ発信中!

Home » Posts tagged 'ダイエット' (Page 3)

独立起業から5周年!独立当時の思いとは?

こんにちは!

一人起業戦略.comを運営している
引き寄せ集客コンサルタント
の三宅巧一です。

昨晩は、クライアント&塾生さんや
ビジネスパートナー6名で

新宿3丁目にある
——————————–
ものまねショーレストラン
そっくり館「キサラ」
——————————–
に行ってきました!

コンセプトがいいですね。
月曜日なのに満席でした。

私が入っている会員制サービスが
あるのですが、それで安いチケットが
手に入ったので、行ってきたのです。

たまには、遊びも必要かな
というノリで!

初めて、こういうお笑いの
ショーを見たのですが・・・

かなりおもしろかったです(^^)
ここは、お勧めですよ!

で、クライアント&塾生さんの
Sさんがステージに呼ばれ

「ふなっしー」

の物まねをやらされてました(笑)。

002

※写真右側は、石川遼くんではありません(笑)。そっくりさんです。

あまりにも突然だったので
動画を撮り損ねたのが
悔やまれます。

ここまでは、良かったのですが。
その後、事件が・・・

・・・・・・

MCの人が

「これから、お祝いをしたい人がいます。
独立起業して5周年の人がいます。」

「その人の名前は・・・・」

「三宅巧一さん」

・・・・

え、、、

ということで、私も強制的にステージ上
へ上がることに・・・(汗)。

予想外の展開にちょっと焦ったのですが
一緒に行った5名で、サプライズを
準備してくれていたのです。

当日のサプライズを準備してくれた
素晴らしい5人とは・・・

●40代なのに基礎代謝が1,300kcalもある!
基礎代謝アップダイエットコーチ
の滝沢裕子さん

基礎代謝アップダイエット女子会
というブログを運営しています。
※現在、ダイエットモニター募集中です。

●アロマセラピスト・杉田尚子さん

自然療法を使った女性のための
在宅副業支援ブログ「ベリーナチュラル」
というブログを運営中です。

※ちなみに「ふなっしー」のものまねを
したのは、杉田さんです(^^)。
あと、私の体のメンテをしてもらってます。

●マーケティングコンサルタント
マーケティングコーチ同期の佐野芳己さん

サロン経営者・セラピストのための
スクール開業・集客支援ブログ
というブログを運営しています。

※今回の安いチケットは、佐野さんが勧めてくれた
会員サービス関係で手に入れました。
興味がある方は、佐野さんへ!

●動画とセミナー運営でお世話になっている
マーケティングコーチ同期の牧村高志さん

※セミナー運営事務局や動画撮影は、牧村さんに
お声掛けください!

●プロモーション&セミナー動画撮影
お世話になっている戦友、岡本城一さん

※動画のクオリティは、業界トップレベルです。
大型のプロモーションやセミナー動画、
WEBセミナーのことなら岡本さんへ!

です。

いや~、やられましたね。
本当にありがとうございます。
思い出深い5周年記念と
なりました。

私の記憶が正しければ、このようなサプライズは
アメリカ駐在中に娘が生まれる直前に
会社のメンバーがお祝いしてくれた
時以来だと思います。

ステージに上がったら、MCから
アンガールズの山根とジョンレノン
似ていると言われ・・・

アンガールズの
「じゃんがじゃんが」
をやらされました・・・(汗)。

その時の写真がこれです。

014

仲間との楽しい一時でしたね。

さて・・・
私は、5年前の今日、独立起業しました。
独立起業を決断した瞬間から、わずか
3週間でのスピード起業です。

なぜ、3週間で独立起業したのか?
その理由に関しては、話すと長くなりそう
なので、またの機会にしますね。

当時(2009年)、娘は小学校1年生。
「絶対、失敗はできない」
と思いでした。

それと同時に・・・

「3年以内に独自ノウハウを確立する」

ということを潜在意識に埋め込みました。
そういう「種(因)」を植えたのです。

私は、コンサルタントという道を
選んだので、

コンサルタントとして成功するためには
”独自ノウハウの確立”が必要不可欠
だと思ったからです。

売上や利益よりも、何よりも
”独自ノウハウ”を体系化する
これにレーザーフォーカスしました。

そしたら・・・
2年で独自のネット集客ノウハウを
確立することができたのです。

それが現在提唱している
「WordPress」と「セルフSEO」
によるネット集客方法です。

これは、他の人では提供できない
かなり奥が深いノウハウに
なっています。

習得し、成果を出すまでに約1年
ぐらいかかるのですが、本物・本質的な
内容なので、一旦確立できると
永続的に機能するようになります。

私は独立起業以来、定期的にブログを
書き続け、今では、2本のWordPressブログ
を運営しています。

そして、2つのブログを合わせると
月に約15,000ぐらいの安定した
アクセスがあります。

このブログから見込み客を安定的に
開拓することができているので
売上も安定しています。

7月26日(土)開催予定の
桑原正守さんとのコラボセミナー
テーマは・・・

「”独自性・独自ノウハウ”の作り方」

です。

一人起業で年収1000万円を永続的に
稼ぐためには、避けては通れない道
になります。

宜しければ、セミナーにご参加して
そのエッセンスを学んで
頂ければと思います。

一人起業アカデミー

セミナーでは、

●独自ノウハウを確立するポイント
●どうやって独自ノウハウを
確立していったのか?
●私の独自集客ノウハウとは、
どんな内容なのか?

その辺の話もできればと思っています。

今日は、記念すべき5周年。
こうやって小さな成功を手にする
ことができたのは

●クライアントさん
●塾生さん
●パートナーさん
●メルマガやブログの読者さん
●家族

のお蔭です。これからも皆さんの
お役に立てるよう、コツコツ頑張って
行きますので、どうぞ宜しく
お願いします。

それでは、良い1日を!

●追伸:キサラで撮影した写真をアップしておきますね。

005

006

007

009

[`evernote` not found]
Share on LinkedIn

継続は力なり!体内年齢20歳の秘密とは?

こんにちは!
「一人起業戦略.com」を企画・運営している
戦略企画ドットコムの三宅巧一です。

冒頭でお知らせがあります。
11月17日(土)に年内最後の「集客セミナー」
を開催します。

この集客セミナーでは、戦略企画ドットコムの
独自集客ノウハウである「セルフSEO・無料集客法」
を学んで頂き、自分のケースへ落とし込む
ワークショップを行います。

広告宣伝費ゼロでも集客できる仕組み構築に
ご興味がある方は、是非ご参加ください。

集客セミナーの詳細はこちら

前回の「メンター」では、
SEOが効きやすいブログ記事の書き方
に関するお話しをしました。

ちなみに前回の記事はこちらです。
SEOが効きやすいブログ記事の書き方とは?

今回の「メンター」は、ノウハウ系ではなく
マインド系のお話しをしたいと思います。

テーマは「継続は力なり!」です。

あなたは、毎日継続していることが
ありますか?

・朝起きたら顔を洗う
・食事をする
・お風呂に入る

など、ほとんど毎日していることが
ありますよね。

多分、これらの行動を毎日することに
難しさは感じていないと思います。

でも、

・ダイエットする
・フィットネスで運動する
・メルマガやブログを書く
・読書する

など、継続すれば良い結果が得られる
ことが分かっていながら、続かない・・・
という人も多いと思います。

私は、WordPressのブログを活用した
コンテンツマーケティングのコンサルを
しているのですが、ブログが続かない
クライアントさんがいます。

私のブログノウハウは、続ければ
ほぼ間違いなく結果が出ます。

でも、なかなか続けられない・・・
その理由と対策を日々、研究しています(笑)。

地道にコツコツ続けると、それはとても
大きな力になります。ブログの場合は、
勝手に見込み客を集めてくれる
”資産”になります。

何事もそうなんですが、続けることが
大切ですよね。

私は、30年間毎日続けていることが
あります。体調が悪くても、お酒を
飲んで帰宅した日でもやっています。

それは・・・

”筋トレ”

です。

毎日たったの5~10分程度の筋トレです。

ほぼ、同じ時間に同じメニューを
やっています。

私がやっていることは・・・

・スクワット:20回
・ランジ:20回
・腹筋:50回
・腕立て:20回

以上です。

若い頃は、腕立てを100回ぐらい
やってましたが、今はさすがに100回は
無理なので、20回をしっかりやってます。

では、どんな成果が得られているか?
というと・・・

・体脂肪率:13%
・身長181に対して体重67キロ
 ※この身長に対する標準体重は72キロです
・胸囲:97
・ウエスト:77

そして、体内年齢がなんと20歳です!
めったなことでは、病気にもなりません。

この筋トレのおかげで20代の頃と
同じ基礎代謝を維持しています。
なので、太らないと思います。

たった5分程度の筋トレを毎日するだけで、
これだけの成果が得られます。

まさに”継続は力なり”なんです!

特に筋トレの器具は必要ありません。
ジムに通う必要もありません。

自宅マンション敷地内にフィットネスジム
がありますが、ほとんど行ってません。

ジムに通う、器具を使うとなると
そこでハードルが上がり、毎日続かない
ですよね。可能な限りハードルを下げて
無理なく継続できる環境整備が重要です。

継続すれば、必ず良い結果が得られます。
ブログもそうです。

3年半で280記事以上書いたブログ
「気づきのシェア」は、毎月10,000人が
訪問してくれるブログへ成長しています。

これもコツコツ記事アップを継続した
結果です。どんなことも継続すれば
必ず成果は出ると思います。

あなたは、何を継続しますか?

あなたの将来にプラスになるものを
とにかく継続してみてください。

習慣化できると、それはやらずには
いられなくなります。

もう30年も毎日筋トレしていると
やらずにはいられません(笑)。

多分、死ぬまで毎日やってると思います。
ブログも毎日は無理としても、定期的な
アップは続けます。

本日は”継続することの大切さ”について
お伝えしました。この記事があなたの
行動を変えるきっかけになると
うれしいです。

では、今回の「メンター」は
ここまでにしたいと思います。

PR:基礎代謝アップダイエット女子会

[`evernote` not found]
Share on LinkedIn

Produced by 戦略企画ドットコム - Powered by アップランナー - Top